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Las varices en el embarazo

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Las varices son unas venas dilatadas que se presentan cerca de la superficie de la piel que molestan a la mujer, y al hombre, en cualquier ocasión, y si bien es cierto que en muchas ocasiones se puede deber a la obesidad y otros factores, también es un mal que se presenta mucho durante el embarazo y una situación que no le debe extrañar a ninguna embarazada.

En el embarazo, se pueden presentar por la presión del útero sobre las venas en el pelvis que hace que se relajen las fibras musculares cercanas a las paredes de las venas, entre otras cosas.

En muchas mujeres, las varices pueden no presentar ningún otro dolor ni molestia, mientras que a otras suele acompañarse de dolor y pesadez en las piernas, demás de picar, dolor y arder de la zona. Los síntomas cada día son mayores, y sobre todo estando de pie.

Para prevenir las varices, reducirlas o reducir los efectos cuando se presentan se debe:

  • Mantener el peso, adelgazar si se ha engordado
  • Levantar pies y piernas siempre que sea posible
  • No mantener una misma postura mucho tiempo, sobre todo de pie, o sentada
  • Dormir sobre el lado izquierdo con los pies en una almohada
  • Hacer ejercicio todos los días, manteniendo una rutina regular. Existen una serie de ejercicios que pueden ayudar
  • Utilizar medias especiales
  • No levantar cosas pesadas

Si se producen signos y síntomas importantes como el endurecimiento de la vena varicosa, dolor de la zona o enrojecimiento o la pierna muy hinchada o úlceras, debe consultarse con el médico. Para tratarlas es preferible hacerlo después del embarazo, por lo que si se aguantan es mejor aguantarlas, ya que a los cuatro meses posteriores al embarazo suelen mejorar.

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