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Las avellanas son muy usadas en pastelería y repostería o como ingrediente de helados, sorbetes, licores… Son ricas en proteínas, fibra, fósforo, calcio, sodio, magnesio, zinc, hierro y sobre todo vitamina E (muy antioxidante). Son muy calóricas y aunque contienen grasas saludables, comer mucho de este fruto es poco recomendable en personas que tengan sobrepeso y tensión alta.

El precio de Bio Spirit Avellanas Bio 150g es de 6.23 €.
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