Cuidados de la madre

Tratamientos naturales postparto

Tratamientos naturales postparto

Con el embarazo, el cuerpo de la mujer va sufriendo de una profunda transformación, como manchas y estrías, que en ocasiones, no desaparecen cuando nace el bebé. En estos casos, es conveniente, que después de mes y medio del parto, se realice un tratamiento estético postparto. Un 70 porciento de las mujeres sufre en el embarazo la aparición de manchas en las mejillas, en la frente y en el labio su... »

El dolor de pubis en el embarazo y cómo aliviarlo

El dolor de pubis en el embarazo y cómo aliviarlo

El dolor de pubis en el embarazo o pubalgia es una complicación que suele suceder tras los seis meses del embarazo, en que el peso del niño empieza a sobrecargar la pelvis, y además por las propias hormonas del embarazo. Es uno de los principales síntomas del embarazo. Es un dolor molesto, pero que se puede aliviar con algunas precauciones y reposo. El dolor puede ser fuerte y constante, en cuyo c... »

Prevenir la embolia en mujeres embarazadas

Prevenir la embolia en mujeres embarazadas

Las embolias o mini embolias en embarazadas no es frecuente pero si es una afección que cuando ocurre puede poner en riesgo de vida a la madre y a su bebe.   Los factores que favorecen la aparición de una embolia en mujeres embarazadas son: -obesidad o sobrepeso -padecer enfermedades cardiacas -padecer de hipertensión o diabetes -edad Los síntomas de una embolia súbita son: -sensación de debi... »

Mujeres con un solo ovario y embarazo

Mujeres con un solo ovario y embarazo

No es fácil para una mujer escuchar que deben extirparle un ovario más aun si no ha tenido hijos. La ovulación va cambiando mes a mes de un ovario a otro y cuando falta uno el otro realiza el trabajo de ambos. Por lo que la ovulación no se corta y por ende no desaparece la fertilidad. Las causas mas frecuentes por las que las mujeres pierden un ovario son: -quistes -tumores -endometriosis -absceso... »

Cuándo empezar a hacer ejercicio tras el embarazo

Cuándo empezar a hacer ejercicio tras el embarazo

Es importante el ejercicio en el embarazo, y después de él, teniendo en cuenta los ejercicios que son buenos para estos momentos, su frecuencia y los estados evolutivos del embarazo. Además, hay que saber cuándo volver a realizar ejercicio tras el parto, tras haber tenido a la criatura. Se puede hacer ejercicio con cuidado tras el parto siempre que sea un parto normal, es cierto, pero el ejercicio... »

Erupciones cutáneas en el embarazo

Erupciones cutáneas en el embarazo

Los cambios en la piel son habituales en el embarazo, de hecho son muy comunes e incluso normales en muchos casos por lo que en la mayoría de los casos no se deben a ninguna enfermedad. Pueden ser debidos a cambios hormonales, inmunológicos y metabólicos. Los cambios en la piel más importantes pueden ser por hiperpigmentación cutánea generalizada, oscurecimiento de genitales externos o pezones, me... »

Hemorragia nasal en el embarazo

Hemorragia nasal en el embarazo

Las hemorragias nasales pueden suceder en cualquier fase de la vida, aunque se pueden presentar con más frecuencia en el embarazo por el aumento del riego sanguíneo que ejerce mayor presión sobre los vasos sanguíneos en la nariz. Suele presentarse sobre todo en el tercer trimestre del embarazo, cuando hay más cambios que pueden dar lugar a esto. Aunque puede presentarse en cualquier momento, y lo ... »

Cuidar la zona genital en el embarazo

Cuidar la zona genital en el embarazo

La zona genital y su cuidado también son importantes en el embarazo, especialmente porque es una zona muy vulnerable a las infecciones, ya que hay microorganismos que crean la flora bacteriana. En el embarazo, el pH se hace menos ácido y la zona genital se encuentra menos protegida a infecciones, lo que hace que la necesidad de su cuidado crezca. Para limpiar la zona, se requiere un jabón específi... »

Consejos para la depilación en el embarazo

Consejos para la depilación en el embarazo

Sobre todo en el embarazo, cuando la mujer experimenta una gran cantidad de cambios internos y externos, la mujer tiene que cuidarse en todos los aspectos. Incluso debe cuidarse en la depilación. Lo primero que hay que tener en cuenta, como hemos dicho ya anteriormente, es el método de depilación que se utilice, y es que con los cambios que se producen existen métodos que no son beneficios. La cer... »

Cuidados del pecho tras la lactancia

Cuidados del pecho tras la lactancia

Tras la lactancia, y no sólo antes y después, hay que cuidar los pechos, ya que son un aspecto delicado tanto a nivel estético como salud. Puede bastar con unos cuidados sencillos, como algo de gimnasia para recuperar la firmeza y el tono del pecho, ejercicios como elevar los hombros hacia las orejas un minuto, levantar con las manos pesas de un kilo o medio kilo, realizar varios movimientos en se... »

El drenaje linfático en el embarazo

El drenaje linfático en el embarazo

El drenaje linfático es un masaje mediante el que se evita la retención de líquidos y ayuda a que se asimilen mejor, y es especialmente beneficioso en el embarazo aunque lo es en cualquier momento. Se recomienda mucho el drenaje linfático a mujeres embarazadas para bajar la hinchazón que se produce en el embarazo y evitar la aparición de edemas en rostro, pies y piernas, y es que los cambios hormo... »

Cómo elegir la ropa prenatal

Cómo elegir la ropa prenatal

La ropa prenatal es un tipo de ropa que se utiliza sólo para unos meses, en la duración del embarazo, y no se va a utilizar más, sólo en caso de un nuevo embarazo o si se le regala a otra persona que se quede embarazada. Por eso, es importante que no se gaste mucho en ella pero que a la vez sea cómoda y se adapte bien a ti. Lo importante de la ropa prenatal es que te sientas cómoda, por eso debe s... »

Consejos para bajar de peso luego del parto

Consejos para bajar de peso luego del parto

Durante el embarazo todas las mujeres suben de peso ya que forma parte del proceso de gestación. Algunas mujeres suben 7 kilos, 10 kilos o 20 kilos durante el embarazo. Es evidente que si subimos poco de peso durante el embarazo será más fácil bajar de peso luego del parto. Por lo que sería importante no aumentar demasiado de peso pero hay muchas cosas que podemos hacer para bajar de peso. Consejo... »

¿Cómo tratar la Depresión post parto?

¿Cómo tratar la Depresión post parto?

El nacimiento de un bebe es para las mujeres un momento de gran alegría. Pero muchas mujeres luego de que nace el bebe, se sienten tristes y atraviesan un bajón emocional, que se conoce como depresión post parto. El cambio hormonal y la responsabilidad de cuidar al bebe hacen que algunas mujeres sufran de depresión post parto. Suele durar poco tiempo este tipo de depresión leve ya que luego de un ... »

Bajar de peso tras el parto ayuda a prevenir diabetes tipo 2

Bajar de peso tras el parto ayuda a prevenir diabetes tipo 2

Si se tuvo la forma gestacional de esta enfermedad en el embarazo, bajar peso tras el parto disminuye el riesgo de que se desarrolle la enfermedad de diabetes tipo 2, según indica también la titular de investigación y enseñanza del Hospital Gineco-obstetricia del Instituto Mexicano del seguro social. Ha indicado que evitar que se acumule grasa abdominal ayuda a prevenir el desarrollo de la diabete... »

Algunas aplicaciones móvil para madres y embarazadas

Algunas aplicaciones móvil para madres y embarazadas

Las mujeres embarazadas pueden ayudarse durante el embarazo, y más allá de él, por medio de aplicaciones móvil. Presentamos algunas de las aplicaciones que pueden ayudar a las mujeres embarazadas o que ya son madres para controlar los aspectos necesarios en esos momentos. Algunas de ellas son de pago, pero con un coste asumible. iMamma es una aplicación para que las mujeres dominen las etapas del ... »

Adelgazar dando el pecho al bebé

Adelgazar dando el pecho al bebé

Muchas mujeres piensan cómo adelgazar tras el embarazo. Las soluciones son evidentes: hacer ejercicio, moverse más y una dieta sana, pero también la lactancia materna es buena para perder peso que se ha ganado en el embarazo. A parte de que dar el pecho es bueno para el bebé, ya que se alimenta mejor y se previene de enfermedades con la leche materna, además de favorecer sus vínculos con la madre,... »

Charlas informativas gratis para nuevas madres

Charlas informativas gratis para nuevas madres

Si vas a ser madre y estás preocupada por lo que puede pasar en estos momentos, estás de suerte ya que la empresa de seguros DKV ha creado un programa de charlas matronales DKV para el apoyo a futuras madres de 25 ciudades de España para la preparación de embarazo, parto y post parto. Estas charlas son realizadas por matronas con una gran experiencia profesional y con aspectos relacionados con par... »

Cuidados de los pies en el embarazo

Cuidados de los pies en el embarazo

En el embarazo es normal notar los pies cansados y las piernas pesadas por las articulaciones, algo que puede ser molesto para muchas mujeres que se notan pesadas y con desgana por ello. Existen opciones para combatir estos síntomas que se producen por la hinchazón de los pies y piernas molestas, para ello sólo hay que tener unos pequeños cuidados. Puede ser bueno hacer una sesión de hidromasaje p... »

Las bajas de la mujer en el embarazo

Las bajas de la mujer en el embarazo

La baja por maternidad cuenta con 16 semanas para la mujer embarazada que puede repartirla con el padre o cogerla con lo que quiera con tal de que 6 sean obligatoriamente después del parto, y es una baja con lo que se cobra el 100% de la base de cotización. Se puede pedir desde la semana 30 de embarazo, aunque es mejor aprovechar para cogerla tras el parto. El padre también cuenta con unos días de... »

Se relaciona a las madres obesas con hijos autistas

Se relaciona a las madres obesas con hijos autistas

Un nuevo estudio de Estados Unidos vincula la obesidad en el embarazo con el autismo, y es que la obesidad podría ser un factor que incremente el riesgo de tener un hijo con autismo en las mujeres que están embarazadas. Así se ha publicado en Pediatrics. El porcentaje es bastante significativo, y es que las mujeres embarazadas con obesidad tienen 67% más de posibilidades de tener hijos autistas qu... »

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