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La vitamina K en el embarazo

La vitamina K es una vitamina liposoluble, que se almacena en tejidos, grasa e hígado, que cumple un importante papel en la formación de sustancias necesarias para la coagulación de…

El consumo de grasas saturadas en el embarazo

En el embarazo el consumo de grasas saturadas puede ser viable, pero no ha de ser muy elevado, de hecho sus ventajas son buenas ya que ayudan al organismo a…

El zinc en la alimentación del bebé

El zinc es importante en la alimentación de lactantes y niños porque tiene un gran papel en el crecimiento y las células del organismo, además de tener un gran papel…

Snacks saludables para bebés

En el verano, y en cualquier época, los snacks son un alimento muy atractivo para los bebés que ya pueden alimentarse con ellos, pero también es importante que sean saludables.…

El consumo de pescado blanco en el embarazo

El pescado blanco es aquel que tiene menos grasas, y por tanto menos calorías, con una media de 70 calorías por cada 100 gramos, con as ventajas de que tiene…

Alimentos probióticos, beneficios para la madre y el bebé

Los alimentos probióticos contienen bacterias vivas que son beneficiosas para la salud humana. Favorecen la digestión y también benefician a las mujeres embarazadas y a los reción nacidos. Se reduce…

Aplicaciones para alimentación infantil

A la hora de cuidar a los niños y bebés uno de los aspectos más importantes es la alimentación, por eso hay que cuidarla al máximo, sobre todo en niños…

El zumo natural de frutas en bebés de más de 6 meses ¿bueno o malo?

Al pasar los 6 meses de edad, los bebés empiezan a alimentarse con algo más de la leche materna, empezando por alimentos más semilíquidos hasta ir pasando poco a poco…